За всички нас, които може би не сме толкова благословени с красота, които не притежаваме имение и още не сме изживели своя миг на слава, има добри новини. Това коментират авторите в сайта на британския в. „Дейли Мейл”. Те разказват за проучване, направено сред 3000 възрастни на Острова.
Участниците в изследването са били помолени да посочат нещата в ежедневието им, които наистина ги даряват с огромна радост. Резултатите са показали, че щастието е достъпно за всички ни, стига да оценяваме малките приятни случки в ежедневието.
Докато четете това може би вие ще сте в по-добро настроение, отколкото през останалите дни в седмицата. Поне така предполагат авторите на проучването, които достигат до извода, че в събота хората се събуждат по-позитивни към живота, защото им предстоят два почивни дни, и много от тях задържат доброто си настроение и в неделя.
Друга честа причина човек да се почувства щастлив, освен почивните дни, са слънчевите лъчи навън или миризмата на прясно окосена трева. Ето как изглежда класацията на 30-те малки моменти в ежедневието ни, които според проучването правят хората най-щастливи:
1. Да намериш банкнота в стари джинси.
2. Да отидеш на почивка.
3. Да си легнеш в изпрани чаршафи.
4. Да плуваш в морето.
5. Да се събудиш в слънчев ден.
6. Да седиш на слънце.
7. Да бъдеш изненадан с подарък или цветя.
8. Да ти направи масаж човек, който обичаш.
9. Да те прегърне някой.
10. Да получиш картичка с благодарности по пощата.
11. Да видиш двойка възрастни хора, които се държат за ръце.
12. Да караш автомобил с отворен прозорец в слънчев ден.
13. Да спечелиш малка сума от тотото.
14. Да си резервираш почивка.
15. Да чуеш любимата си песен.
16. Да намериш добра сделка.
17. Да видиш стар приятел.
18. Пикник в парка.
19. Да получиш повишение.
20. Романтична нощ навън.
21. Песен, която ти напомня за миналото.
22. Да разглеждаш стари снимки.
23. Да се сприятелиш с още един човек.
24. За кратко да останеш сам със себе си.
25. Да се разходиш в останалата част на страната.
26. Да чуеш как бебе се смее.
27. Да излезеш с момчетата/ момичетата, т.е. приятелите.
28. Да се събудиш в събота и да осъзнаеш, че е уикенд.
29. Шоколад.
30. Торта.